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Prof. Luana Correia
Aula 1: Práticas e vivências adaptadas de alongamentos e aquecimentos na Ginástica Artística
Aula 2: Trave adaptada para realizar em casa
Aula 3: Saltos básicos do solo
Aula 4: Exercícios educativos para a realização do esquadro.
Aula 5: Desenvolvimento do equilíbrio na trave.
Aula: Dia do Desafio
Aula 6: Fortalecimento de membros inferiores
Aula 7: Educativos de parada de mãos
Aula 8: Finalização de rolamento p/ frente
Aula 9: Fortalecimento de abdômen
Aula 10: Giro da G.A.
Aula - Desenvolvimento do esquadro carpado
Aula - Desenvolvimento de vela
Aula - Saltos básicos do solo- parte ll
Aula - Desenvolvimento do meio giro na trave de EQLB
Aula - Equilíbrio
Aula - Flexibilidade da ponte
Aula - Flexibilidade do espacate
Aula - Ligação de saltos na trave
Aula - Fortalecimento de pernas
Aula - Salto wolf
Aula - Saltitos
Aula - Fortalecimento
Aula 1 - Exercícios educativos peso corporal
Aula - Exercícios educativos peso corporal
Aula - Movimentos na trave
Aula - Elaboração de série na trave
Aula - Fortalecimento abdominal
Aula - Salto Sissone
